10月18日，秒睡学院邓凌燕医生举办的睡眠呼吸疗愈线下私房课圆满落幕，当邓凌燕医生站在长沙柔和温馨的课程场地中，看着学员们在呼吸疗愈后舒展的眉头与真切的笑容时，她知道，这场筹备许久的睡眠呼吸疗愈线下私房课，不仅是一次专业输出，更是自己成长路上的重要里程碑！

从“学员”到“导师”：一场突破自我的首秀

“整个课程非常丝滑，我没有丝毫紧张”复盘时，邓凌燕医生这样形容自己的首秀状态，现在能从容控场的她，曾经也在专业成长中经历过不少卡点，而这份稳定，来源于近一年半在秒睡学院的系统学习：从呼吸疗愈的基础理论到实操技能，从个人议题的突破到一对一咨询的积累，每一步都是为这场私房课埋下伏笔

课程当天，尽管新学员仅5人，但她却交出了一份满意的答卷：冥想环节，她不再机械背诵流程，而是随心流淌，用有穿透力的声音引导学员下沉潜意识；互动分享时，她精准捕捉每位学员的情绪需求，用专业回应搭建信任桥梁；核心呼吸疗愈环节，她与肖霞、菊梅、胡颖三位助教默契配合，为学员提供深度支持

最让她触动的是，连平时情绪格外平静的堂妹，都在课程中释放了积压已久的情绪，“这既是对我专业能力的验证，更给了我极大的滋养和信心”邓凌燕医生说，直到自己亲自主导课程，她才真正体会到毅君老师说的“每堂课都是新的”，因为每个学员的议题不同，导师的回应与策略也需灵活调整，而这种“不确定性”，恰恰让她看到了自己的成长与突破

学员故事：在一吸一呼间，穿越心灵卡点

这场仅5位学员的私房课，没有热闹的场面，却藏着一个个温暖的疗愈瞬间，每位学员都在呼吸的起伏中，与内心深处的自己对话，收获了前所未有的轻松！

学员QL在呼吸中彻底沉入潜意识，在邓医生的精准引导下，突破了“如何更爱自己”的议题，课后说像卸下了千斤重担！

学员ZM一直将未做妈妈的人生遗憾藏在心底，从未在他人面前表露，而在课程中，她彻底释放了这份情绪，承认了内心的在意，看见即是疗愈，释放后她终于放下了多年的执念；

学员LP习惯默默承受不公与伤害，心区按压时的剧痛让她再也忍不住，在邓医生的鼓励下大喊“我恨你”，情绪爆发后沉沉睡去，醒来时眼中都是由内而外的轻松；

还有那位很能扛的妈妈QLP，总觉得自己为家庭做得不够好，直到菊梅助教反复对她说“你很好”，她才意识到自己从未被这样肯定过，最终在三位教练的合力支持下失声痛哭，释放后爽朗的笑声感染了在场所有人！

“人的大脑会藏起情绪，但身体不会骗人。”邓凌燕医生说，这些学员的释放与转变，正是呼吸疗愈的魅力所在，它能让人们在一吸一呼间穿越心灵卡点和人生议题，且一旦穿越，便不复存在

五大核心价值：毅君老师眼中的“宝藏疗愈师”

这次线下私房课的成功，不仅让邓凌燕收获了学员的认可，更得到了秒睡学院创始人刘毅君老师的高度肯定，在晨会上，毅君老师特意梳理了邓凌燕的五大独特价值，这些价值既是她的底气，也是她区别于其他疗愈师的核心竞争力

1. 专业背景：呼吸科医生的临床积淀

作为呼吸科医生，邓凌燕拥有丰富的临床经验，经手1.2万例病例且无死亡病例，这份专业背景让她能从医学视角结合呼吸疗愈，为学员提供更科学、更精准的支持，这是普通疗愈师难以替代的优势

2. 个人成长：从“重疾失眠”到“疗愈者”的超级案例

曾经的邓凌燕深受重疾失眠困扰，而通过秒睡学院的睡眠健康管理、呼吸疗愈等系统的学习，她不仅改善了自己的睡眠，更突破了多个个人议题

比如与老公的沟通：从前可能因小事争执，现在能更平和地倾听与表达；

与孩子小苹果的关系：曾经的矛盾冲突不断，学习后学会了理解孩子的需求，亲子关系愈发融洽，她的成长故事，本身就是最有强说服力的超级案例！

3. 双轨输出：既能带工作坊，也能做一对一咨询

不同于许多仅擅长单一形式的疗愈师，邓医生既能主导线下工作坊，用氛围和互动带动学员成长，也能做好一对一咨询，这正是她之前积累的一对一咨询经验，让她在私房课中能精准回应每位学员的需求，实现小班制疗愈的效果

4. 平台支持：秒睡学院的深度系统赋能

作为秒睡学院重点培养的疗愈师，邓医生能获得平台的媒体资源支持，包括个人IP塑造、专业报道等，让她的专业能力被更多人看见，同时，学院的督导体系、助教团队也会持续为她提供支持，让她在专业路上走得更稳

5. 导师背书：毅君老师的系统培养

作为秒睡学院的私教和核心成员，邓医生也得到了毅君老师的亲自督导与规划，从专业技能的补充（如萨提亚系统知识）到个人IP的打造，每一步都有清晰的方向，这种由导师手把手的培养，让她在短时间内快速成长，成为学院中“最快拿到睡眠呼吸技能证书”的学员之一！

未来可期：从私房课首秀到长期助人之路

这次邓医生不仅圆满完成了私房课首秀，更明确了未来的方向：她计划每月举办一次线下工作坊，在输出中持续精进，同时，她也会按照毅君老师的建议，梳理咨询定价体系，以更专业的姿态服务学员

“无所畏惧，勇往直前！”这是邓凌燕在晨会中对自己的嘉许，也是她未来的行动指南。从呼吸科医生到睡眠呼吸疗愈师，从“自助”到“助人”，她用自己的成长证明：专业的积累、持续的突破，终能让自己发光，也能照亮更多人的睡眠与心灵之路！

我们期待，在秒睡学院的支持下，邓凌燕能带着她的专业与热爱，帮助更多人通过呼吸疗愈改善睡眠、穿越情绪卡点，真正实现“秒睡觉醒，无畏人生”！

秒睡学院未来也会培养出越来越多的像邓凌燕医生这样的专业人士，服务更多的大众。